Mommy makeover: ¿Qué es y para que sirve?

Abdominoplastia
Mommy makeover: ¿Qué es y para que sirve?

¿Qué es una cirugía de Mommy Makeover?

La cirugía plástica de «Mommy Makeover» se refiere de forma habitual a un paquete o serie de procedimientos quirúrgicos de cirugía plástica, realizados después de uno o varios embarazos para obtener un cambio de imagen y recuperar la figura tras el embarazo. Su objetivo principal es restaurar la apariencia y firmeza de los senos, lograr un abdomen plano y eliminar el exceso de grasa, particularmente en áreas como los muslos y el abdomen.

La cirugía plástica de Mommy Makeover implica una combinación de diferentes cirugías que ofrece una solución se adapta a tus necesidades.

Un Mommy Makeover o cirugía estética después del parto para conseguir un cambio de imagen, puede incluir cualquier combinación de las siguientes: Abdominoplastia, aumento de pecho, elevación de pecho, liposucción y cirugía de rejuvenecimiento vaginal.

Tradicionalmente, el Mommy Makeover estándar implica una abdominoplastia y aumento de senos. Cada procedimiento y sus respectivos detalles se describen a continuación.

Recomendamos esperar al menos seis meses después del parto para someterte a un procedimiento de «mommy makeover». Este período de espera permite que el cuerpo se recupere adecuadamente del embarazo y el parto, lo que es fundamental para garantizar resultados óptimos y una recuperación exitosa de las intervenciones incluidas en el «mommy makeover»

Mommy Makeover con valoración médica personalizada

Antes de plantear una cirugía de Mommy Makeover, la Dra. Moreda realiza una valoración individual de cada paciente para determinar qué procedimientos son realmente necesarios y cuáles pueden realizarse de forma segura en una misma intervención.

No todas las mujeres necesitan la misma combinación de cirugías después del parto.

Algunas pacientes requieren principalmente una abdominoplastia para corregir la flacidez abdominal o la diástasis de rectos; otras necesitan una cirugía mamaria para recuperar la forma del pecho tras el embarazo y la lactancia; y en otros casos puede estar indicada una liposucción localizada para mejorar el contorno corporal.

El objetivo no es realizar el mayor número de procedimientos posible, sino diseñar una cirugía estética después del parto segura, proporcionada y adaptada al cuerpo, al estado de salud y a las expectativas reales de cada paciente.

  • Valoración del abdomen: flacidez, exceso de piel, grasa localizada, cicatriz de cesárea y posible diástasis abdominal.
  • Valoración del pecho: pérdida de volumen, caída mamaria, asimetrías, cambios en areola y necesidad o no de prótesis.
  • Valoración del contorno corporal: grasa localizada en abdomen, flancos, caderas, muslos u otras zonas.
  • Valoración de seguridad: estado general de salud, antecedentes médicos, cirugías previas y tiempo estimado de intervención.

La planificación del Mommy Makeover con la Dra. Moreda prioriza siempre la seguridad de la paciente, la naturalidad del resultado y una recuperación adecuada.

La primera consulta permite resolver dudas, valorar el caso concreto y establecer una indicación personalizada. En cirugía postparto, esta valoración es especialmente importante porque los cambios corporales pueden afectar al abdomen, al pecho, a la piel, a la musculatura abdominal y al contorno corporal de forma diferente en cada mujer.

Seguridad en una cirugía combinada de Mommy Makeover

El Mommy Makeover puede combinar varias cirugías en una misma intervención, pero la seguridad debe ser siempre el criterio principal. Por este motivo, la Dra. Moreda valora de forma individual si es conveniente realizar todos los procedimientos en una sola cirugía o si es preferible dividirlos en diferentes tiempos quirúrgicos.

La decisión depende de factores como el estado de salud de la paciente, el número de zonas a tratar, la complejidad de cada cirugía, la duración estimada de la intervención, el tipo de anestesia y la recuperación prevista.

Antes de la intervención pueden solicitarse diferentes pruebas preoperatorias según cada caso:

  • Analítica preoperatoria completa.
  • Electrocardiograma y valoración anestésica.
  • Pruebas de imagen mamaria si se va a realizar cirugía de pecho, como ecografía mamaria o mamografía según edad, antecedentes y criterio médico.
  • Estudio de la pared abdominal si existe sospecha de diástasis importante, hernias o cirugías abdominales previas.
  • Valoración del historial médico, medicación habitual, alergias, embarazos previos, lactancia y cirugías anteriores.

Si durante la planificación se considera que la duración de la cirugía combinada puede ser excesiva o que la recuperación puede resultar demasiado exigente, se puede recomendar realizar el Mommy Makeover en varias fases. Esta decisión no reduce la calidad del resultado; al contrario, puede mejorar la seguridad y facilitar una recuperación más controlada.

Mommy Makeover: Operación que remodela el abdomen

La mayoría de las veces, el embarazo produce cambios permanentes en el cuerpo de una mujer. Un embarazo típico conlleva una gran fluctuación de peso en un corto periodo de tiempo (9 meses).

El grado de agrandamiento del útero puede ser lo suficientemente importante como para provocar un estiramiento irreversible de la Línea Alba, una estructura de tejido conjuntivo que atraviesa el centro del músculo del six-pack.

Esta patología se denomina diástasis de rectos y el grado de estiramiento se correlaciona con el aumento del perímetro de tu barriga y flacidez abdominal.

El aumento de la circunferencia no se puede corregir con dieta y ejercicio. Es necesario realizar una abdominoplastia y/o liposucción de abdomen, eliminando flacidez y consiguiendo devolver la firmeza y reducir el contorno abdominal.

Junto con un aumento bastante rápido del perímetro abdominal debido al embarazo, seguido de la pérdida de peso, muchas mujeres desarrollan tejido abdominal y piel flácidos a lo largo de la parte inferior del abdomen.

Además, el embarazo suele provocar desgarros en las capas más profundas de la piel, que se manifiestan como estrías. Éstas son irreversibles y ninguna crema tópica ni láser han demostrado su eficacia.

Con el tiempo, el color rojo intenso o violeta de las estrías se aclara y suele hacerse menos perceptible. A pesar de ello, las estrías  son indeseables para muchas mujeres y la única forma de eliminarlas es mediante escisión.

Mommy Makeover: Abdominoplastia, liposucción

Abdominoplastia en Valencia Dra. Moreda
Cirugía corporal: abdominoplastia elimina piel suelta, grasa y tensa los músculos rectos abdominales después de dar a luz

La abdominoplastia elimina la piel sobrante y el tejido graso subyacente de la parte inferior del abdomen, que es donde se forman la mayoría de las estrías relacionadas con el embarazo. Además vuelve a tensar los músculos rectos abdominales corrigiendo una posible diástasis.

Tras una abdominoplastia, es posible que experimente una reducción significativa del número de estrías visibles en el abdomen.

Para obtener información más detallada sobre las diferencias entre una mini abdominoplastia y una abdominoplastia completa, junto con las técnicas, la recuperación y los riesgos asociados, visita nuestra página de abdominoplastia o cirugía estética de abdomen.

Dado que la abdominoplastia elimina la grasa y piel sobrante tensando los músculos abdominales a través de una pequeña incisión sobre el hueso púbico, el aumento de peso posterior provocará daños irreversibles adicionales en la piel abdominal restante y, en esencia, revertirá los resultados de la abdominoplastia.

Por lo tanto, te recomendamos que tengas un peso estable y que no hayas experimentado fluctuaciones significativas de peso durante al menos 6 meses antes de someterte a una abdominoplastia.

Beneficios funcionales de la abdominoplastia dentro del Mommy Makeover

Aunque muchas pacientes consultan por motivos estéticos, la abdominoplastia dentro de un Mommy Makeover también puede tener un componente funcional importante, especialmente cuando existe diástasis de rectos o debilidad de la pared abdominal después del embarazo.

La separación de los músculos rectos abdominales puede provocar sensación de abdomen abombado, falta de fuerza en el core, molestias lumbares y dificultad para recuperar la zona abdominal incluso con dieta y ejercicio.

Cuando está indicada, la reparación de la diástasis durante la abdominoplastia puede ayudar a mejorar la estabilidad abdominal y la tensión de la pared muscular.

Entre los posibles beneficios funcionales se encuentran:

  • Mejora de la firmeza abdominal: al tensar la musculatura y retirar el exceso de piel.
  • Corrección de la diástasis de rectos: cuando existe separación muscular tras el embarazo.
  • Mejor soporte del tronco: especialmente en pacientes con debilidad abdominal postparto.
  • Mejora de la postura y de la sensación de estabilidad: al reforzar la pared abdominal.
  • Reducción del abdomen abombado: cuando este se debe a flacidez muscular y no solo a grasa localizada.

La indicación debe realizarse siempre tras una exploración médica. No todas las pacientes con cambios abdominales después del embarazo necesitan una abdominoplastia, y en algunos casos puede ser suficiente una liposucción, una miniabdominoplastia u otro abordaje menos extenso.

Mommy makeover: Mamoplastia (cirugía mamaria) para remodelar el pecho

Operación de mastopexia en Valencia para elevar los pechos
La cirugía mamaria de mastopexia con protesis o sin ellas, y la reducción mamaria son procedimientos habituales de la cirugía estética postparto

Debido a la fluctuación de los niveles hormonales y los cambios en el peso durante el embarazo y la lactancia materna, la envoltura de la piel de tus pechos puede estirarse dando lugar a senos que parecen ligeramente más desinflados que antes del embarazo.

Después del embarazo y finalizada la lactancia los pechos pierden volumen y se muestran más caídos, siendo una respuesta natural del cuerpo.

Es común que los pechos no regresen completamente a su estado anterior y los pechos pueden experimentar varios cambios estéticos, que incluyen:

  • Pérdida de Volumen y Firmeza: Los pechos pueden perder su plenitud y volverse más flácidos.
  • Cambios en la Forma: Pueden cambiar de forma, volviéndose menos redondeados o más alargados.
  • Ptosis o Caída: Es común que los pechos caigan y pierdan su posición original elevada.
  • Asimetría mamaria: Pueden presentar cambios en su tamaño o una mayor asimetría entre ambos.
  • Alteraciones en la Piel: La piel del pecho puede presentar estrías o cambios en su textura.
  • El tamaño de la areola y el pezón puede variar como consecuencia del embarazo y la lactancia. Durante estos periodos, es común que las areolas se agranden y oscurezcan debido a los cambios hormonales y a la preparación del cuerpo para la lactancia.

Podemos aumentar y levantar el pecho para conseguir incluso mejorar el pecho que tenías antes de uno o varios embarazos, mediante alguna de las cirugías estéticas de pecho.

Aumento de pecho

mommy makeover con aumento de pecho
Mommy makeover: Intervenciones de cirugía mamaria para levantar el pecho con o sin aumento mamario

Una cirugía mamaria de aumento de pecho que rellene el volumen de un pecho desinflado tras la lactancia incrementa la plenitud, el tamaño y la simetría de sus senos. El procedimiento se realiza normalmente con la colocación de implantes de silicona o solución salina.

Para aumentar el tamaño de tu pechos también podemos realizar un lipofilling de pecho, que consiste en el aumento de mamas con grasa propia extraída de una zona corporal de la paciente.

Para obtener información más detallada sobre los diferentes tipos y tamaños de implantes, y las diferentes técnicas quirúrgicas y de incisión, junto con la recuperación y los riesgos asociados puedes visitar nuestra página de aumento mamario o solicitar una primera cita con la Dra. Moreda.

Mastopexia o elevación de pecho

Una elevación de pecho caído, o mastopexia, es un procedimiento quirúrgico de cirugía mamaria que elimina el exceso de piel suelta del pecho caído y recoloca la areola y el pezón en una ubicación anatómica más natural.

Eliminar la piel suelta no implica la extirpación de tejido mamario y puede realizarse junto con un aumento de mamas.

Para obtener información más detallada sobre las diferentes técnicas quirúrgicas para conseguir que el pecho recupere su forma, la recuperación y los riesgos asociados, por favor visita nuestra página de levantamiento de senos.

Mommy makeover para remodelar tu figura

El aumento de peso y la aparición de bolsas de grasa localizada en diversas zonas corporales durante el embarazo es un fenómeno común y se debe a varias causas:

  • Reservas Energéticas para el Bebé: El cuerpo acumula grasa adicional para soportar el crecimiento del bebé.
  • Cambios Hormonales: Hormonas como el estrógeno y la progesterona promueven la acumulación de grasa.
  • Disminución de la Actividad Física: Muchas mujeres reducen su nivel de actividad física durante el embarazo.

Zonas Corporales más Afectadas por esta acumulación de grasa localizada son:

  • Abdomen: Aumento obvio debido al crecimiento del útero.
  • Muslos y Caderas: Comúnmente se acumula grasa localizada en estas áreas.
  • Senos: Aumentan de tamaño en preparación para la lactancia.

Una alimentación saludable basada en una dieta equilibrada y rica en nutrientes, junto con la práctica de ejercicio moderado a base de actividades como caminar o yoga prenatal pueden ayudar.

Sin embargo para aquellas mujeres que no tienen el tiempo necesario para ir recuperando poco a poco la figura, o para aquellas que desean unos cambios que mejoren el resultado final.

Además de las soluciones mencionadas la cirugía estética de liposucción y lipoescultura (con o sin lipo vaser) para eliminar la grasa localizada en una o varias zonas, puede ser una opción para mejorar la figura después del embarazo.

Liposucción y lipoescultura después del embarazo

liposuccion abdominal en Valencia Dra. Moreda
En las mujeres las zonas más comunes a liposuccionar después de uno o varios embarazos son abdomen, glúteos y muslos

La liposucción o la lipoescultura, eliminan los depósitos de grasa de áreas específicas del cuerpo, como el abdomen, los muslos y las caderas, ayudando a restaurar una silueta más contorneada.

La liposucción es un procedimiento quirúrgico mínimamente invasivo que elimina de forma permanente la grasa no deseada en zonas rebeldes. La grasa se elimina a través de la tecnología de succión y es una excelente manera de lograr una silueta a medida que es imposible de obtener sólo a través de dieta y ejercicio.

La liposucción no es un procedimiento para perder peso. La grasa extraída contribuye a mejorar el contorno de la zona deseada, por lo que no se pierde una cantidad sustancial de peso con este procedimiento.

Sin embargo, es fundamental considerar que la liposucción debe realizarse una vez que el cuerpo se haya recuperado completamente del embarazo y siempre bajo la recomendación y supervisión de un cirujano plástico acreditado.

Aunque de forma poco frecuente, la cirugía de lifting de brazos o braquioplastia dentro del «mommy makeover», contribuye a eliminar el exceso de piel y grasa en los brazos, tonificar la zona y lograr una apariencia más firme y juvenil.

El lifting de brazos al combinarse con otros procedimientos como la abdominoplastia y la cirugía de pecho, ofrece una transformación integral del cuerpo, ayudando a recuperar la confianza y la figura previa al embarazo.

Cirugía postparto de rejuvenecimiento vaginal

labioplastia valencia: reduccion de labios menores Dra. MoredaLos embarazos y partos pueden tener un impacto significativo en la anatomía y estética de la vagina, llevando a cambios que motivan a muchas mujeres a considerar procedimientos quirúrgicos post-parto.

Estos cambios pueden incluir la elongación o asimetría de los labios menores y mayores, la pérdida de tono y elasticidad en el canal vaginal, y cambios en la apariencia del capuchón del clítoris.

La cirugía de rejuvenecimiento vaginal implica varias cirugías diferentes para mejorar la forma, el tamaño y la función de tu área vaginal. Estos procedimientos ayudan a restaurar las estructuras de tejido blando que pueden haber estado causando molestias y vergüenza.

Además, los partos vaginales pueden provocar un ensanchamiento del canal vaginal que puede estrecharse con la cirugía de rejuvenecimiento vaginal.

El rejuvenecimiento vaginal incluye la reducción del capuchón del clítoris, la labioplastia de labios menores, la labioplastia para reducir los labios mayores, y la vaginoplastia.

Labioplastia de Labios Menores y Mayores

Esta cirugía corrige alteraciones en los labios vaginales, restaurando su apariencia y simetría. Después del parto, los labios pueden presentar cambios en su tamaño y forma, y la labioplastia busca mejorar tanto la estética como el confort.

Cirugía de Rejuvenecimiento Vaginal

El rejuvenecimiento vaginal está enfocado en el estrechamiento del canal vaginal para mejorar su tono y elasticidad, que pueden verse afectados tras los embarazos y partos, restaurando la sensación de firmeza y mejorando la función sexual.

Cirugía del Capuchón del Clítoris

Se realiza para modificar la apariencia del capuchón del clítoris, que puede cambiar después del embarazo, influenciando tanto en la estética como en la sensibilidad de la zona.

¿Cuánto cuesta un Mommy makeover?

El precio de un Mommy Makeover varía en función de las cirugías implicadas y otros factores como la experiencia del cirujano plástico y la reputación de la clínica.

A continuación, se detallan algunos precios estimados para las cirugías que comúnmente forman parte de un Mommy Makeover.

El costo promedio de un Mommy Makeover en España es de aproximadamente 9500 euros.

Este precio puede oscilar entre 9000 y 11500 euros, incluyendo una intervención que se lleva a cabo bajo anestesia general con una o varias noches de hospitalización en función de los procedimientos quirúrgicos que se hayan realizado.

Precio por procedimientos específicos

  • Abdominoplastia: Este es uno de los procedimientos más comunes en un Mommy Makeover, con precios que inician en torno a los 5000 euros. El coste puede variar según la extensión de la cirugía necesaria.
  • Liposucción: El precio de la liposucción depende de la cantidad de áreas tratadas y la cantidad de grasa a ser removida, comenzando desde los 2000 euros.
  • Cirugía de Senos (Aumento mamario o Levantamiento): El precio empieza desde los 5000 euros y varía según el tipo de implantes utilizados y la complejidad del procedimiento​​.

Rango General de Precios: En general, el costo de un Mommy Makeover en España puede oscilar entre los 7000 y 15000 euros, dependiendo de la combinación de procedimientos quirúrgicos seleccionados​​​​.

Es importante destacar que estos precios son aproximados y pueden variar según cada caso.

Por ello, la Dra. Moreda te recomienda siempre una consulta previa, en la cual podrás obtener una valoración y presupuesto personalizado en función de las cirugías elegidas y las múltiples opciones existentes para cada una de ellas.

¿Qué incluye el presupuesto de un Mommy Makeover?

El presupuesto de un Mommy Makeover debe entenderse como una valoración personalizada, ya que puede incluir diferentes cirugías y necesidades hospitalarias según cada paciente.

De forma habitual, el presupuesto puede contemplar:

  • Consulta y valoración quirúrgica personalizada.
  • Honorarios médicos del cirujano plástico.
  • Equipo quirúrgico y anestesista.
  • Uso de quirófano.
  • Hospitalización, (1 o varias noches en hospital según el caso).
  • Prendas postoperatorias, como faja abdominal o sujetador quirúrgico, según los procedimientos realizados.
  • Revisiones postoperatorias.

El precio final puede variar si se combina abdominoplastia con cirugía mamaria, liposucción de varias zonas, corrección de diástasis, cirugía íntima u otros procedimientos complementarios. Por este motivo, la consulta previa es imprescindible para obtener un presupuesto ajustado al caso real de cada paciente.

Cicatrices después de un Mommy Makeover

Una de las dudas más frecuentes antes de un Mommy Makeover es cómo serán las cicatrices. La respuesta depende de las cirugías realizadas y de la calidad de cicatrización de cada paciente.

En una abdominoplastia, la cicatriz suele situarse en la parte baja del abdomen, en una zona diseñada para que pueda quedar oculta bajo la ropa interior o el bikini. Si existe una cicatriz de cesárea previa, en muchos casos puede mejorarse o integrarse dentro de la nueva cicatriz de la abdominoplastia.

En la cirugía mamaria, la cicatriz dependerá de la técnica utilizada:

  • Aumento de pecho: puede realizarse mediante incisiones discretas según la técnica indicada.
  • Mastopexia: puede requerir cicatrices alrededor de la areola, verticales o en forma de T invertida, según el grado de caída.
  • Reducción mamaria: suele requerir cicatrices similares a las de una mastopexia, adaptadas al volumen y forma de la mama.

La Dra. Moreda explicará en consulta qué cicatrices son previsibles en cada caso, cómo cuidarlas y qué evolución puede esperarse durante los meses posteriores a la cirugía.

Recuperación después de un Mommy Makeover

La recuperación después de un Mommy Makeover depende de las cirugías realizadas, del estado físico previo de la paciente y de la evolución individual durante el postoperatorio. No es lo mismo una cirugía limitada a pecho y liposucción que una intervención combinada con abdominoplastia, reparación de diástasis y cirugía mamaria.

De forma orientativa, la recuperación puede seguir esta evolución:

Primeros días después de la cirugía

Durante los primeros días es habitual notar inflamación, tirantez, molestias controlables con medicación y limitación para incorporarse o caminar completamente erguida, especialmente si se ha realizado una abdominoplastia.

En esta fase es importante seguir las indicaciones médicas, caminar suavemente, utilizar las prendas postoperatorias recomendadas y evitar esfuerzos.

Primera y segunda semana

La paciente suele necesitar ayuda en casa, especialmente si tiene niños pequeños. Se recomienda evitar coger peso, realizar tareas domésticas exigentes o conducir hasta que la Dra. Moreda lo autorice.

En algunos casos, la reincorporación a un trabajo sedentario puede plantearse aproximadamente a partir de la segunda semana, siempre que la evolución sea favorable.

Entre la tercera y cuarta semana

La movilidad mejora de forma progresiva y muchas pacientes pueden recuperar parte de su rutina habitual. Aun así, deben evitarse esfuerzos abdominales, deporte intenso y movimientos bruscos.

La inflamación continúa presente y los resultados todavía no son definitivos.

A partir de la sexta semana

Según la evolución y el tipo de cirugía realizada, puede valorarse la vuelta progresiva al ejercicio físico. Los ejercicios abdominales, los entrenamientos de fuerza y las actividades de impacto deben retomarse únicamente cuando exista autorización médica.

Resultado definitivo

Aunque el cambio corporal puede apreciarse desde las primeras semanas, el resultado final de un Mommy Makeover suele valorarse de forma progresiva durante los meses posteriores. La inflamación residual, la adaptación de los tejidos y la evolución de las cicatrices pueden continuar mejorando durante varios meses.

En muchas pacientes, el resultado más estable se aprecia entre los 6 y 12 meses posteriores a la cirugía.

Preguntas frecuentes sobre Mommy Makeover

¿En qué consiste la cirugía de Mommy Makeover?

Es un conjunto de cirugías enfocadas en recuperar la figura previa al embarazo. Generalmente incluye una abdominoplastía con liposucción y un procedimiento mamario, que puede ser aumento de pecho, reducción mamaria o levantamiento con implantes.

Durante la intervención, el pecho caído se eleva a su posición normal, y si existe pérdida de volumen, se pueden utilizar implantes mamarios.

De manera alternativa, si el pecho es demasiado grande y genera problemas se puede reducir el tamaño del mismo con una operación de reducción de mamaria.

En la abdominoplastia, los músculos rectos abdominales se tensan estrechando la cintura. El exceso de piel y grasa se extirpa incluyendo todas o partes de las estrías. Además se elimina el exceso de grasa sobrante en una o varias zonas corporales.

¿Cuántos kilos se pierden con un Mommy Makeover?

El Mommy Makeover no es una cirugía para perder peso, sino para remodelar el cuerpo después del embarazo. Puede eliminar piel sobrante, grasa localizada y mejorar la forma del abdomen y del pecho, pero no sustituye a una dieta ni a un tratamiento de adelgazamiento.

La paciente ideal es aquella que se encuentra cerca de su peso estable y desea corregir cambios que no mejoran con ejercicio o alimentación.

¿El Mommy Makeover ayuda a corregir la diástasis abdominal?

Sí, cuando existe diástasis de rectos, la abdominoplastia incluida dentro del Mommy Makeover puede permitir reparar la separación de los músculos abdominales.

Esta corrección puede mejorar la firmeza del abdomen, reducir el aspecto de abdomen abombado y aportar mayor estabilidad a la pared abdominal. La indicación debe confirmarse siempre mediante exploración médica.

¿Puedo hacerme un Mommy Makeover si he tenido una cesárea?

Sí. Haber tenido una cesárea no impide realizar un Mommy Makeover. De hecho, en muchos casos la cicatriz de cesárea puede integrarse o mejorar con la cicatriz de la abdominoplastia.

Durante la consulta, la Dra. Moreda valorará el estado de la cicatriz, la calidad de la piel, la flacidez abdominal y si existe o no diástasis.

¿Cuánto tiempo debo esperar después de la lactancia?

De forma general, se recomienda esperar a que el pecho haya terminado de cambiar tras la lactancia y que el cuerpo haya alcanzado una situación estable.

El tiempo puede variar según cada paciente, pero es importante que el volumen mamario, el peso corporal y el estado general se hayan estabilizado antes de planificar la cirugía.

¿Se puede hacer Mommy Makeover sin prótesis mamarias?

Sí. No todas las pacientes necesitan implantes. Si existe caída del pecho pero la paciente conserva suficiente volumen mamario, puede valorarse una mastopexia sin prótesis.

En otros casos, si además de caída existe pérdida de volumen, puede recomendarse una mastopexia con prótesis o un aumento mamario. La elección dependerá de la anatomía, el resultado deseado y la valoración médica.

¿Qué ocurre si me quedo embarazada después de un Mommy Makeover?

Un embarazo posterior no suele suponer un problema médico por el hecho de haberse operado, pero puede alterar los resultados obtenidos.

El abdomen puede volver a distenderse, el pecho puede cambiar de volumen y forma, y puede reaparecer flacidez en la piel. Por este motivo, si la paciente desea tener más hijos a corto plazo, puede ser recomendable aplazar la cirugía.

¿La cirugía de pecho dentro del Mommy Makeover afecta a la lactancia?

Depende del tipo de cirugía mamaria realizada y de la técnica empleada. Algunas intervenciones pueden preservar la posibilidad de lactancia, mientras que otras pueden modificarla.

Si la paciente desea tener más hijos o dar lactancia en el futuro, debe comentarlo en consulta para que la Dra. Moreda pueda valorar la técnica más adecuada y explicar los posibles límites.

¿Qué es mejor: Mommy Makeover en una sola cirugía o por fases?

Depende del caso. Realizar varias cirugías en una misma intervención puede reducir el número de quirófanos y concentrar la recuperación, pero no siempre es la opción más segura.

Si la combinación de procedimientos es muy extensa, si la duración quirúrgica prevista es elevada o si existen factores médicos que aconsejan prudencia, puede ser preferible dividir el tratamiento en varias fases.

¿Cuándo podré volver a hacer deporte después de un Mommy Makeover?

La vuelta al deporte debe ser progresiva y siempre autorizada por la Dra. Moreda. En general, las actividades suaves pueden retomarse antes que el ejercicio intenso, los abdominales, el entrenamiento de fuerza o los deportes de impacto.

Cuando se ha realizado una abdominoplastia con reparación de diástasis, es especialmente importante proteger la pared abdominal durante las primeras semanas.

¿El Mommy Makeover mejora las estrías?

Puede mejorar algunas estrías, especialmente aquellas situadas en la piel sobrante que se retira durante una abdominoplastia.

Sin embargo, las estrías que quedan fuera de la zona de piel extirpada no desaparecen por completo. En consulta se puede valorar qué grado de mejoría es realista según la localización de las estrías y la cantidad de piel sobrante.

¿Puedo financiar un Mommy Makeover?

La financiación puede depender del presupuesto final y de las condiciones disponibles en cada momento. Durante la consulta, el equipo de la Dra. Moreda podrá informarte sobre las opciones de pago o financiación aplicables a tu caso.

¿Se pueden realizar todas los procedimientos quirúrgicos en la misma operación?

Es posible realizar todos los procedimientos del Mommy Makeover en una sola operación, siempre y cuando el estado de salud de la paciente lo permita y la duración total de la intervención sea factible. Sin embargo, existen alternativas para dividir la cirugía en diferentes etapas.

Generalmente, la operación completa toma entre 4  y 6 horas, aunque esto puede variar según los procedimientos específicos a realizar.

¿Puedo volver a tener hijos después de un Mommy Makeover?

Sí, puedes tener más hijos tras la intervención, pero la Dra. Moreda te recomienda esperar si es posible que puedas tener más, ya que un embarazo posterior puede alterar los resultados conseguidos.

¿Puede una cicatriz de cesárea afectar a los resultados de un Mommy Makeover?

La cicatriz de una cesárea no afecta negativamente los resultados; de hecho, la cicatriz de la abdominoplastia que realizamos mejora en todos los casos la apariencia de la cicatriz de cesárea.

¿Cuál es el mejor momento para realizar un Mommy Makeover?

El mejor momento es cuando se ha completado la crianza de los hijos, al menos un año después del último parto o lactancia, y cuando se ha alcanzado un peso corporal estable.

¿Tiene algún riesgo el Mommy Makeover?

Los riesgos son similares a los de cualquier cirugía mayor, incluyendo problemas de cicatrización, sangrado, infección y seroma.

¿Tendré cicatrices tras la cirugía?

Sí, habrá cicatrices, pero se emplean técnicas para hacerlas lo más finas y discretas posible. Se enseñará a la paciente cómo cuidarlas.

¿Qué puedo esperar después de la cirugía?

Dependiendo de los procedimientos realizados, podrás volver a casa el mismo día o quizás se recomienden uno o dos días de hospitalización.

El periodo de recuperación suele ser de entre una y cuatro semanas. Los resultados son visibles desde los primeros días.

¿Cuándo puedo volver a mis actividades normales?

Durante la primera semana posiblemente necesites ayuda extra en el cuidado de los hijos. La recuperación completa suele durar unas cuatro semanas, tras lo cual podrás retomar tus actividades laborales, evitando esfuerzos físicos si tu trabajo lo requiere.

¿Cómo dormir después de un mommy makeover?

Tras un Mommy Makeover, es recomendable dormir en un sillón reclinable o acostada boca arriba con el torso elevado.

Esta postura facilita la recuperación y minimiza la tensión en las áreas de las incisiones, especialmente en la abdominoplastia. Antes de poder dormir boca abajo, deberás esperar de 6 a 8 semanas.

Mommy Makeover en Valencia y Aranjuez con la Dra. Moreda

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La Dra. Moreda realiza intervenciones de Mommy Makeover en Valenclinic (Valencia) y en Clínica Atlas (Aranjuez), dos centros médicos de referencia que combinan cirugía personalizada, tecnología avanzada y un entorno seguro para ayudarte a volver a sentirte tú misma.

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Tu bienestar tras la maternidad comienza con una decisión.

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Este articulo y sus modificaciones han sido revisadas por la Dra. Moreda

Cirujano plástico Dra. Moreda


Dra. María Luisa Moreda Rubio: Cirujano Plástico, Estético y Reparador Nº Colegiado: 17648


Con más 20 años de experiencia en cirugía plástica, la Dra. Moreda es especialista en cirugía estética de mommy makeover o cirugía estética postparto.

Cirujana plástica y miembro de las asociaciones de cirujanos plásticos

Dra Moreda cirujana plástica SECPRE Dra. Moreda es cirujano plastico miembro SCPRECV

✅Fact Check

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